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食べる・お出かけ・趣味、主婦の日々を書いてまーす♪
 魔のルーティン
さて、下の記事で、ダイエットのことを書いたので、
ボチボチ、例のものを・・

ぐらふ

どっひゃーっ!

健康診断が終った週末、どっかーんと、
2㎏、増えました (,,꒪꒫꒪,,)

今週、振り出しに戻りつつある。

昨日も今日もハーゲンダッツ、食いました。
でも体重は減ってます。
これって、アイス、食べていいってこと?

(*≧∀≦*)

あー、でも、

週末増えて、平日、減って、週末増えて、平日減って
週末増えて、平日、減って、週末増えて、平日減って、

魔のルーティン。


脱出したい、
でも食べたい。。(◞‸◟ㆀ)ん

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 *  分類 : ダイエット
自動通知機能 : -  *  伝言 : 2  *  記事編集  *  2018年06月13日(Wed) 21時17分
摂取カロリーだけを考えないで、消費カロリーも考えないと体重は減らないと思うよ。
6キロ減は、結構きついね(^^;)
頑張って!(*^^*)
2018年06月13日(Wed) 21時32分       編集
>こな

そーなんだよね~
ジム、あんなに楽しかったのになぁ。
どうしちゃったんだろう。。
2018年06月14日(Thu) 18時09分       編集






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