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夜も猛暑
ウォーキング、
外に出たら、もわ~、空気、あっつぅ(><)

一瞬、歩くのやめようかと思った。
途中で、しんどくなったら、どーする?
いや、今日、やめたら、暑い間中、休むことになる。

歩いた 。。₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ ファイツ

外気温表示 34℃ 過去最高気温!

でもね、太陽のある34℃とは違う、
陽が照ってる暑さとは違う。
空気が熱いだけ、生温いけど、風はある。

全然、歩けた ((´∀`*)) 元気だ。

で、今日までの体重は、

おうまいが

ひとますが2㎏で、
2㎏増えちゃったよ~

そりゃあね、美味しいもん、食ったらね~、

il||li _| ̄|○ il||l



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【2018/07/22 21:11】 ダイエット | トラックバック(-) | コメント(2) |
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comments
--NoTitle--
美味しいもの食べても2キロ増えない!(>_<)
【2018/07/23 10:42】 URL | こな #mQop/nM.[ 編集] |
--NoTitle--
>こな

えーーーーっ

その体質、欲しい (*≧∀≦*)
【2018/07/24 18:43】 URL | みこ #RoHUgdWQ[ 編集] |
please comment













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